Mens sana in corpore sano

El lloc triat va ser l’Ermita de la Mare de Déu de l’Avellà, situat en el municipi de Catí. L’elecció no podia ser més encertada, un santuari apartat i plàcid que convidava a la reflexió mística i transcendental, on era possible desenvolupar l’esperit i elevar la nostra ànima a un estat més pur.

Però la cura no seria completa si ens oblidàrem del cos, aqueixa part del nostre ésser maltractada diàriament per la rutina, la pol·lució i l’estrès. De manera que es va organitzar un ampli programa destinat a la seua revitalització i tonificació. Per a començar una mica d’exercici físic allunyat del soroll de la ciutat, caminant per les sendes d’aquest bucòlic paratge, gaudint del paisatge però sense perdre de vista on trepitgem, a fi d’evitar una mala ensopegada o el record d’una vaca.

Després de l’exercici, gens millor que una bona sessió de SPA: sauna, dutxa escocesa, bany turc…, i naturalment el jacuzzi, aqueixa banyera de bombolles que de xiquets fèiem de manera natural. Per a acabar de relaxar el cos es podia optar per unes bones fregues realitzades per les mans expertes d’una massatgista professional, o per un dels tractaments corporals que oferia la casa de banys. Quan eixies d’allí, el teu cos semblava trobar-se més prop del cel que de la terra, et senties eteri, lleuger i allunyat de tota necessitat física. No obstant açò, calia seguir el programa i, a contracor, asseure’s a la taula i obligar-se a caure en la temptació davant la infinitat de delicioses viandes que presentaven al nostre cos pecador.

En definitiva, les jornades van resultar ser un èxit absolut, complint la famosa cita “Mens sana in corpore sano”. Els participants van marxar amb la maleta plena d’experiències inoblidables, de reflexions místiques, d’aire pur, de benestar físic i mental, de ganes de tornar i amb sis quilos de més per a perdre en l’operació bikini.